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体力は十年前に戻っても…2026年05月16日うらなり日記俳句･･･始めてから?順調に体重が増えています!BMIも18.9とやせすぎを脱出して･･･脱出してやせぎみに!体脂肪率も19.8%とあと少しで正常範囲に入り･･･- あすけん100点。でもよーわからん。今朝の体重は!?2026年05月16日元CA桜子の徒然日記･･･ 54.8kg(前日比 -0.3)体脂肪率 23.8% (前日比 +1.3)BMI 19.8※現在は、53~54kg台 /22~25%を目安にキープ中体･･･
- ダイエット1753日目2026年05月16日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1752日目2026年05月15日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- ダイエット1751日目2026年05月14日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･ BMI…28.42021/7/23(･･･ BMI…19.8 (メトホルミン5･･･
- 2026.05.11(月) ダイエット 1年242日目2026年05月12日りぃのダイエットブログ･･･一番の体重:48.1kg←夜中トイレに行く朝のトイレ後の体重:47.8kg(BMI19.8)前日比:+300g朝一番の白湯:500ml朝食:6時鮭明太子･･･
- ガレット→クレープ→パスタで脂質過剰な翌朝の体重は?2026年05月12日元CA桜子の徒然日記･･･ 55.0kg(前日比 +0.3)体脂肪率 23.3% (前日比 -1.2)BMI 19.8※現在は、53~54kg台 /22~25%を目安にキープ中体･･･
- レコーディングダイエット(2026年5月11日)2026年05月11日鎌倉・横浜、時々都内をひとり旅･･･号)夕方、川崎区から横浜市鶴見区へ【今日の記録です】体重 68.4kg BMI 22.6体脂肪率19.8% 内蔵脂肪レベル52.0筋肉量12.0kg･･･
- R０８０５０９2026年05月09日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･時半過ぎに起きる。 体重６１.８kg、BMI ２０.２、体脂肪率１８.５、･･･して９時半過ぎに出社。 室温:１９.８度、湿度:５０% 書類作成。･･･
- マンジャロ2.5mg⑳152日目 ※5か月報告2026年04月21日50代のダイエット記録･･･ M I 25.9 開始から -19.8kg便通 ×運動(カーブス) ･･･ 74.6㎏(－ 6.3㎏) BMI 34.32ヶ月目 70.･･･
